購入をやめて今すぐ作り始めるために必要な40の食品！

私たちは便利な時代に住んでいます。今、すべてのものが私たちに利用できるので、もちろん、私たちはそれらの機会を利用します。しかし、食べ物に関して言えば、利便性はしばしば健康上の利点、フレーバー、またはその両方を上回り、私にとっては物事が少し大雑把になることを発見しました（そして、私たちが無駄にするすべての不要なパッケージングを始めてください）。自分でこれらの食品を作るとき、あなたは管理下にあるものです：あなたは、あなたが省略することができるか、少なくとも非常に多くの危険な成分を減らすことができるだけでなく、あなたもそれを調整することができますあなたの特定の好み。味と体が幸せになるだけでなく、財布も幸せになります。さらに、ゼロから何かを作成するほど満足できるものはありませんか？

トルティーヤチップス

これは実際にトルティーヤ、タコス、トルティーヤチップ（別名ナチョス）のスリーインワンレシピであるため、これで幸運です。このバージョンは、店で購入するものよりもずっと健康的であり（主に揚げ物の代わりに焼くため）、実際に作るのはとても簡単です。

レシピの説明とクレジット– EdiblePerspective

トマトサルサ

チップに添える完璧なトマトサルサなしでナチョのレシピを提供する方法はありません。これは缶詰のトマトを使用するため、最もシンプルで最もおいしいサルサのレシピの1つであり、チョッピングに時間をかけすぎないでしょう。

レシピの説明とクレジット ThePioneerWoman

グアカモーレ

メキシコのごちそうを締めくくるために、最も贅沢なグアックのレシピをお届けします。事前に作られたものを買うことは深刻な食物罪だと考えています。ここでの秘密の成分は、ギリシャヨーグルトです。健康的でたんぱく質が豊富であるだけでなく、美味しくクリーミーな食感を実現するために必要なものです。

レシピの説明とクレジット JustATaste

リフライドビーンズ

私はリフライドビーンズが大好きで、缶詰のものと自家製のものとの違いは本当に昼と夜のようなものです。これは私が見つけることができる最高のレシピです。しかし、それは廃人ポットで8時間かかりますので、事前に計画する必要があります。

レシピの説明とクレジット SimplyScratch

グラノーラ

私はグラノーラが大好きでしたが、お気に入りのブランドやタイプに落ち着くことができたことはありません。だから、私が好きではないことについて文句を言うのではなく、自分が望むものにぴったり合うように自分で作るのです。このチュートリアルでは、単純なプロセスを実際に分解し、好みに合わせて簡単にカスタマイズできることを示します。

レシピの説明とクレジット BuzzFeed

ピーナッツバターオーツバー

このカリカリのオートミールピーナッツバターの良さを味わった後、Nature Valleyのバーに二度とお金をかけないことをお約束します！また、ピーナッツアレルギーがある場合は、他の種類のナッツバターを代用できることを忘れないでください。

レシピの説明とクレジット HalfBakedHarvest

ヨーグルト

人々は自分のヨーグルトを作ることにしばしば非常に不安を抱いていますが、私はそれをするのはとてもクールなことだと思います！正直なところ、私の一番好きな部分はトッピングの準備です。新鮮な果物、蜂蜜、グラノーラは素晴らしいコンボを作ります。

レシピの説明とクレジット– Greatist

ピーナッツバター

独自のピーナッツバターを作るのは、フードプロセッサでピーナッツを混ぜるのと同じくらい簡単です。それでおしまい。ローストナッツの使用は、余分な油を追加する必要がないことを意味します。もちろん、これは砂糖や他のすべての悪いものがいっぱいではないため、店で買うものよりもはるかに健康的です。

レシピの説明とクレジット– AverieCooks

ヌテラ

もちろん、人気のあるチョコレートヘーゼルナッツのスプーン1杯を食べるのは大好きですが、この罪悪感は実際にはそれほど罪悪感を感じる必要はありません。以下に、2つの素晴らしいレシピを示します。1つは非常にシンプルなレシピで、もう1つはより健康的なバージョンです。

レシピの説明とクレジット DIYnCrafts and Detoxinista

ジャム

ジャムを作るプロセスは、面倒なものではありません。ベリー（または他の選択した果物）、砂糖、そして数分の余裕がある場合、おいしい自家製ジャムをホイップすることができます。

レシピの説明とクレジット DIYnCrafts

バター

バターは実際に作るのは非常に簡単なものであり、良いニュースはあなた自身の牛を必要とせず、何時間も手でかき回す必要がないということです。このプロセスは比較的迅速であり、他の方法でストアで購入するよりもはるかに優れています。

レシピの説明とクレジット ThePrairieHomestead

パン

自分でバターを作っているなら、焼きたての自家製パンにスライスして塗るともっと満足できるでしょう、信頼してください！このレシピは、あなたがマシンを必要としない最も簡単なものの1つであり、混練する必要さえありません！

レシピの説明とクレジット Sandra sEasyCooking

バニラ抽出物

バニラエッセンスは、化学的に生成され、実際にはバニラが含まれていないバニラエッセンスと混同しないでください。作成プロセスは非常に簡単ですが、抽出部分には約6〜8週間かかるため、忍耐が必要です。

レシピの説明とクレジット AverieCooks

クルトン

店で買ったクルトンの私の問題は、通常、私の好みには油が多すぎるか、貧しい歯があまりにも硬すぎるため、私にとってはずっと自家製です！私は本当にクルトンを頻繁に食べないので、これにより私は必要な正確な量を何も陳腐化させることなく作ることができます。

レシピの説明とクレジット SavorySweetLife

パン粉

先日、食料品店でパン粉の材料を見てショックを受けました。高果糖コーンシロップとは別に、私は今まで聞いたことがない他の多くのことも発見しました。私は自分の調味料を追加し、将来の使用のために凍結できる独自のものを作ることをはるかに好みます。さらに、古いパンを使用するのに最適な方法です。

レシピの説明とクレジット Weed Em＆Reap

レモネード

レモネードのさわやかなタングが大好きですが、それに追加されるすべての砂糖が大好きではないので、自分で作ることを好みます。好みに応じて、静水またはスパークリングウォーターのいずれかを使用できます。そして、生ingerを少し加えると、実際にノッチが上がります。

レシピの説明とクレジット TheTastyBite

ポテトチップス

ポテトチップスは私のクリプトナイトのようなものです。袋が開けられたら、空になるまでむしゃむしゃが止まらないことを保証できます。しかし、誰もが知っているように、揚げは悪く、焼きは良いです。通常のポテトチップスや根菜チップスのプロセスは非常に簡単で、楽しい部分は、パプリカ、パルメザン、塩と酢、ニンニクなどの調味料を自由に追加できることです。可能性は無限です。

レシピの説明とクレジット Tracey sCulinaryAdventuresand HappyHealthyMama

サラダドレッシング

世界で購入を止めて作り始める製品を1つだけ選択する必要がある場合、サラダドレッシングを使用する必要があります。どうして？とても簡単に作れるからです！彼らが店でお金を使っているのを見たとき、私はほとんど人々を恥ずかしく感じます。このガイドでは、最も人気のあるドレッシングを10個作るのが本当に簡単であることを示しています。

レシピの説明とクレジット Shape

ホイップクリーム

サラダドレッシングが私の一番の選択肢である場合、ホイップクリームは間違いなく私の2番目です。私は、缶詰のものの奇妙な粘着性の一貫性が好きではありませんでした。名前が示すように、あなたが本当にしなければならないのは、重いクリームをホイップし、バニラと砂糖をただ投げるだけです。ボイル！

レシピの説明とクレジット TheGirlWhoAteEverything

パンケーキミックス

そのパンケーキの渇望がヒットしたとき、私はそれが事前に作られたミックスに手を伸ばすことに抵抗するのは難しいことを知っているので、次の渇望のために保存できる独自のミックスを作ってみませんか？ Ziplocバッグまたは気密容器に乾燥材料を投げて、ラベルを作成して、時間の経過時に追加する必要がある湿潤材料を示すだけです。

レシピの説明とクレジット SpendWithPennies

ポップターツ

ポップタルトは、あなたが子供として絶対に崇拝する種類のスナックですが、これらのことは呼び出せないことを理解しているので、あなたが大人になったときにより多くの反応があります食物。ソリューション？自分で作ろう！そして、あなたがシェフなので、お腹がすいたお腹が欲しがるどんな組み合わせでも絶対に作ることができます。

レシピの説明とクレジット SmittenKitchen and Simply、Taralynn

マシュマロ

ふわふわで軽くて弾力のあるマシュマロは、ローストすると神になります。私はそれが彼らをとても良く味わうノスタルジアの感覚だと思います。自家製マシュマロを一度も味わったことがない場合は、パッケージ化された対応品より数マイル先に本当の御treat走を味わってください！

レシピの説明とクレジット SmittenKitchen

パスタ

私は食欲をそそらないパスタ魔ですので、私のお気に入りのイタリア料理に関しては、新鮮な自家製パスタは絶対に必要です。この素晴らしいチュートリアルでは、作り方、ステップバイステップ、そして提案も非常に簡単です他の興味深い味のバリエーション。

レシピの説明とクレジット SpoonForkBacon

ピザ生地

時々、友人や家族を養うための最良の方法は、みんなが自分の食べ物に責任を持つ、自分で作るピザの夜を過ごすことです。それは確かにホストからいくらかのストレスを取ります！しかし、これらの冷凍ピザベースを買うのではなく、時間の前に少し努力して自分の生地を作ってみませんか？

レシピの説明とクレジット OhSheGlows

リコッタ

誰かが自分でリコッタチーズを作っているのを初めて聞いたとき、彼らは何らかのキッチンやチーズの第一人者でなければならないと確信していましたが、驚いたことに、この神のチーズは絶対に簡単に作れるものだと知りました。次は私の番です！

レシピの説明とクレジット ChefInYou

クリームチーズ

クリームチーズ、ベーグル、クラッカー、または純粋に贅沢でクリーミーな口当たりを得るための容器です。だから、自分で作ってみるのはとても楽しみです。プロセス自体は本当に難しくはなく、時間がかかります。したがって、それに応じて計画するようにしてください。

レシピの説明とクレジット ThePrairieHomestead

トマトソース

おいしい風味豊かなトマトソースは、多くのおいしい食事のベースになりますので、自分のバッチを作り、将来のおいしいもののために冷凍することができるときに凝灰岩を買い続けるのは愚かに思えます。私はあなたのために2つの本当に素晴らしいレシピを見つけました-私は最初のものを好むが、2番目のものはあなたが感謝するかもしれないいくつかの近道を持っています。

レシピの説明とクレジット– MomOnTimeOutとTheCreamerChronicles

ケチャップ

ケチャップが嫌いな人に会ったことは一度もありません。すべての高フルクトースコーンシロップ、および処理されたものに含まれるその他のものをすべてスキップしてみたい場合は、先に進んで自分で作ることもできます。最初のレシピは新鮮なトマトを使用し、ストーブでonでる必要がありますが、2番目のレシピはトマトペーストが必要なため、少し速く作ることができます（そして、熱なしで材料を混ぜることができます）。

レシピの説明とクレジット– LiveSimplyとLifeLoveLiz

ステーキソース

良いステーキソースには、スモーキーさ、甘さ、そして唐辛子の完璧なバランスが必要です。良いニュースは、A.1に到達する必要がないことです。あなたがこれを自分で作るのは本当に簡単であり、鶏肉と豚肉の両方で素晴らしい味がするので、あなたがこれを望むときにボトル。

レシピの説明とクレジット CookingWithMel

アップルソース

私はいつも店で買ったアップルソースが甘すぎると思っているので、自分で作るときのコントロールが大好きです（通常、ほとんどのレシピが推奨するよりも少ない砂糖を使用します）。これを試してみると、瓶に二度と戻らなくなります！

レシピの説明とクレジット Beard＆Bonnet

ペスト

あなた自身のバジルを育てることの最大の部分は、一見無限のペストの供給の可能性です。ありがたいことに、ものは本当に作りやすく、混乱するのが難しく、冷蔵庫で長持ちしませんが、余分なものを凍結するのに完全に問題ありません。

レシピの説明とクレジット GimmeSomeOven

フムス

フムスは常に私の好きなディップだったので、ついに自分自身を作るのがいかに簡単かを学んだとき、私は巨大なフムスのどんちゃん騒ぎとしてしか説明できないことを続けました。。結局のところ、あなたは彼らが言うことを知っています：心がどこにあるフムス！バドゥム

レシピの説明とクレジット SmittenKitchen

マヨネーズ

店で買ったマヨネーズは自家製バージョンに近づきさえしません。すべての安定剤と防腐剤を省くと、リッチでビロードのようなクリーミーなテクスチャーが得られます。そして、あなたはそれが人々がそうするようにプロセスとほとんど同じくらい気難しいことではないことを知って喜んでいるでしょう。他の調味料も試してみてください。

レシピの説明とクレジット DeliciousEveryday

スリラチャ

シラチャは、最も人気のあるホットソースの1つと言っても過言ではありません。辛さの甘さは、熱に耐えられる人たちと本当に共鳴しているようです（残念ながら、私はできません）。ただし、このリストの他のすべての場合と同様に、自家製は間違いなく最高です。

レシピの説明とクレジット– BlueKaleRoad

株式

良いストックは、非常に多くの料理とソースの基礎であるため、あなたの味がいっぱいであることが重要です。既製のものに到達するのは本当に簡単だと知っていますが、本当にすべてをゼロから作りたいなら、それを選んでください！将来の使用のために、いつでもフリーズする大きなバッチを作成できます。

レシピの説明とクレジット– FrugalLivingNWとJennifer'sKitchen

フルーツロールアップ

不健康な添加物や防腐剤を省き、代わりに独自のフルーツロールアップを作りましょう！このプロセスは非常に単純であり、さまざまな組み合わせで実験する余地が非常に多いため、実際には非常に楽しい小さなプロジェクトです。

レシピの説明とクレジット DIYnCrafts

パワーバー

これらのフルーティーで歯ごたえのあるエネルギーを誘発するバーは、たった3つの材料とフードプロセッサーだけで十分です。そして、もしあなたがそれらを数ヶ月間保ちたいなら、あなたはこれらの赤ちゃんを凍結することができます。

レシピの説明とクレジット TheKitchn

金魚クラッカー

私はあなたが考えていることをすでに知っています：小さな金魚の型はどこで見つけられますか？広く広く検索する必要はありません。実際には、通常のブリキ缶のストリップから独自の小さなクッキーカッターを作ることができます。もちろん、これはまた、あなたが考えることができる愛らしい小さな形を作る自由をあなたに与えます。