私は認めなければならない、私は良い前菜の吸盤だ。 私は夕食前にそれらを提供していなくても、前菜はいつでも最適なスナックであり、時にはランチのためにそれらを楽しむことさえあります。 このおいしいハムとチーズのパフのレシピを見つけて、私がどれほど幸せだったか想像できます。まさに天国で作られたスナックです。
素早く簡単に準備できるだけでなく、美味しい食材で満たされているため、前菜やランチに最適です。
まず第一に、ハムとチーズは別として、この風味の詰まったペストリーにはほうれん草があります。 私は、ほうれん草が入っているものなら何でも好きだということを伝えたいと思います。 私のほうれん草とベーコンのフリッタータを食べましたか? それはすぐに私の家族のお気に入りの朝食用食品になります。
したがって、これらのハムとチーズのパフには、ほうれん草とナツメグ、パルメザンチーズ、ザラザラしたマスタードを含む他のおいしい材料がたくさん含まれています。 。
これらを作るのに約30分しかかかりませんし、その時間には生地が焼けることを覚えておいてください。 おいしいハムとチーズが入った焼きたてのペストリーができます。 おやつにこれ以上何を頼むことができますか? これらはあなたの家のHot Pocketsを打ち負かすかもしれません。
私の子供たちはこれらを愛し、実際にほうれん草が入っていても、実際に作ってほしいと頼みます! 小さい方がほうれん草を食べられない場合は、ぜひ試してみてください。 この驚くべきブルーベリーパイを使って、ほうれん草を食べたことに報いることができます。
私はあなたがこのレシピを好きになることを知っています。 迅速かつ簡単で、単に美味しさに満ちた前菜を提供します。 1つのレシピから4つの前菜を手に入れることができるので、誰でも簡単に回ることができます。
または、それを作って、簡単な昼食として保管してください。それを作った後、素早く簡単な昼食や軽食を作るためにそれを凍結することができます。
ハムとチーズのパフのレシピ
準備時間: 15分
調理時間: 20分
合計時間: 35分
収量: 4人前
分量 : 5オンス(150 g)
料理: アメリカ料理
タイプ: 前菜
材料:
解凍した冷凍パイ生地1枚
牛乳2カップ
小さじ 挽いたナツメグ
大さじ1 植物油の
大さじ1 バターの
1 tbsps。 小麦粉の
冷凍ほうれん草のカップ、解凍して水切り
ハムのカップ、キューブにカット
刻んだパルメザンチーズ1カップ
大さじ1 粒のマスタードの
卵1個
装飾用の新鮮なパセリ
説明書
400 F(200℃)に1予熱オーブン。
2.ほうれん草のbチャメルから始めます。 フライパンで油とバターを熱し、小麦粉を加える。 混ぜてから、激しく泡立てながらゆっくりと牛乳を注ぎ始めます。 ひとつまみの塩とナツメグを加えます。 5〜7分間調理し、2/3カップのチーズと水切りしたほうれん草と混ぜます。
3.約1/8インチ(3 mm)の厚さのパフペーストリーシートをロールします。 4つの長方形にカットします。
4.大さじ約1 -2を置きます。 ほうれん草のbチャメルを各ペストリーシートの中央に入れます。 残ったチーズとキューブハムをふりかけます。
5.各角をつまんで小さな縁取りを作り、卵で磨きます。
6. 20分間または茶色でサクサクするまで焼く。 新鮮なパセリを添えて。
パイ生地、ほうれん草、その他の材料がこれらのパフに素晴らしい風味を与えます。
ほうれん草を牛乳などの材料で調理して、クリーミーなベースを作ります。
ハム、チーズ、ほうれん草のミックスをパイ生地に重ねます。
端を折り上げて風味豊かな材料を保持します。
黄金の完成度で焼いてお楽しみください。
おいしいハムとチーズのパフ天国で作られたスナック
印刷する私は認めなければならない、私は良い前菜を吸う。 私は夕食前にそれらを提供していなくても、前菜はいつでも最適なスナックであり、時にはランチにそれらを楽しむことさえあります。 このおいしいハムとチーズのパフのレシピを見つけて、私がどれほど幸せだったか想像できます。それは本当に天国で作られたスナックです。 迅速かつ簡単に準備できるだけでなく、美味しい前菜やランチに最適なおいしい材料が満載されています。
準備時間 15分クック時間 20分合計時間 35分材料
- 解凍した冷凍パイ生地1枚
- 牛乳2カップ
- 小さじ 挽いたナツメグ
- 大さじ1 植物油の
- 大さじ1 バターの
- 1 tbsps。 小麦粉の
- 冷凍ほうれん草のカップ、解凍して水切り
- ハムのカップ、キューブにカット
- 刻んだパルメザンチーズ1カップ
- 大さじ1 粒のマスタードの
- 卵1個
- 装飾用の新鮮なパセリ
説明書
- オーブンを400 F(200 C)に予熱します。
- ほうれん草b chamelから始めます。 フライパンで油とバターを熱し、小麦粉を加える。 混ぜてから、激しく泡立てながらゆっくりと牛乳を注ぎ始めます。 ひとつまみの塩とナツメグを加えます。 5〜7分間調理し、2/3カップのチーズと水切りしたほうれん草と混ぜます。
- 約3 mm(1/8インチ)厚のロールパイ生地シート。 4つの長方形にカットします。
- 大さじ約1 -2 ほうれん草のbチャメルを各ペストリーシートの中央に入れます。 残ったチーズとキューブハムをふりかけます。
- それぞれの角をつまんで小さなボーダーを作り、卵で磨きます。
- 20分間または茶色でサクサクになるまで焼く。 新鮮なパセリを添えて。
栄養成分表:
産出:
4サービングのサイズ:
5オンス1食当たりの量:カロリー:259総脂肪:17.2g飽和脂肪:6.5gコレステロール:73mgナトリウム:465mg炭水化物:14.8g繊維:0.7g砂糖:5.8gタンパク質:11.7g©Vanessa Beaty 料理:アメリカ/ カテゴリー:前菜