この料理は豪華ですが、それはトリックです、それはシンプルです。 揚げ物ではないので軽くもあります。 その秘密は、焦げ付き防止のフライパンとカリカリのコーティングを作るためのコーンスターチがたくさんあることです。 そして、サラダは一瞬で一緒になります。
瞬き、そこにある!
晩秋にもぴったりのカラフルな料理です。 快適ですが、新鮮です。 光が薄暗いとき、テーブルの上で何かが活気づいているのを見るのは、自分自身からのプレゼントです。
辛い 揚げたエビ
材料:
1つの大きい卵
無脂肪バターミルク1カップ
カップ未漂白粉
コーンスターチ1/4カップ
タバスコ大さじ1
パンコ1カップ
乾燥バジル小さじ
乾燥オレガノ小さじ
コーシャソルト小さじ
小さじ1杯の挽きたての黒胡pepper
玉ねぎパウダー小さじ
カイエンティースプーン
カップオリーブオイルまたはピーナッツオイル
1 lb中エビ、皮をむいて除けた
手順:
中くらいのボウルに卵を打ちます。 バターミルク、小麦粉、コーンスターチ、タバスコを加えます。 よく泡立てます。
別のボウルに、パンコ、バジル、オレガノ、塩、コショウ、オニオンパウダー、カイエンを混ぜます。
中型の焦げ付き防止のフライパンに油を注ぎ、中火で熱し、パンコが落ちるとすぐに焼けるようになります。 (約2〜3分。)
油が加熱されている間に、エビをバターミルク混合物に入れ、次にパンコ混合物に入れます。 よく押してコーティングします。 (良い混合物は、片方の手を湿った混合物に使用し、もう一方の手を乾いた混合物に使用することです。そうすれば、コーティングは乾燥したままで、エビに付着します。)
スパイシーなアジアのスロー
材料:
薄切りの紫キャベツ1個
エンダイブ、薄切り
3つのネギ(白と緑の部分)、スライス
オリーブオイル大さじ1
小さじ2杯の米酢
小さじ1杯のホットチリオイル
ごま油小さじ1
おろし生inger小さじ1/2
小さじ1/2のコーシャ塩
挽きたての黒胡pepper小さじ1/2
手順:
キャベツ、エンダイブ、ネギを一緒に大きなボウルまたは大きな皿に投げます。 小さめのボウルに、オリーブオイル、米酢、チリオイル、ゴマ油、生inger、塩、こしょうを一緒に泡立てます。
ビネグレットでスローを投げます。
ネギシラチャディップソース
材料:
½カップギリシャヨーグルト
大さじ1わさび
スライスした1つのネギ(白と緑の部分)、スライス
小さじ1/2のコーシャ塩
大さじ1杯のシリアチャソースまたは他のチリソース
手順:
ヨーグルトを小さなボウルにスプーンで入れます。 わさび、ネギ、塩を混ぜます。 sriachaでトップし、つまようじで優しく渦巻きます。
提供する:
エビをスローにのせ、ソースをつけて食べる。
Launie Kettlerによるレシピと写真