私は自分自身を怠け者とは考えていませんが、時々怠recipeなレシピを楽しんでいます。 これは、料理する時間がないだけで、ジャンクフードやファーストフードのオプションではなく、満足のいくものが本当に欲しい場合に特に当てはまります。
それが、この怠zyなカネロニのレシピが大好きな理由です。 おいしいだけでなく、1時間もかからずにすぐに作ることができる簡単なレシピで、素晴らしいイタリアの味があります。
リコッタチーズ、ほうれん草、モッツァレラチーズは、伝統的なカネロニのようです。 唯一の違いは、作成するのに約30分程度かかります。 伝統的なイタリア料理が好きなら、このカネロニを本当に好きになるでしょう。 小さなサラダといくつかのガーリックブレッドを追加すると、箱入りまたはパッケージ化された食事よりも作る時間が短い素晴らしい食事があり、はるかに健康的です。
私は家族に健康的な食事を与えるのが大好きで、これは私のお気に入りの1つです。最後に出してから少なくとも5回は作るように頼まれたので、これもお気に入りの1つです。 私の家での人気という点では、この焼き鳥パルメザンに簡単に匹敵すると思います。
調理の準備が整うまで約15分かかります。その後、すべて完了してチーズが溶けるまで、約20分ほど焼くだけです。 必要に応じて、挽いた牛肉をミックスに加えて肉ベースの食事にすることもできますが、そのままで本当に美味しいです。
それは簡単に小さなお腹を満たし、あなたのうるさい食べる人でさえそれを愛するはずです。 後でこの簡単でおいしいブルーベリーパイを提供できます。これは本当に速くて簡単なデザートオプションです。 ディナー全体を1時間以内に完了することができます!
あなたがイタリア料理を愛し、さらに速くて簡単な食事が好きなら、この怠canなカネロニは間違いなくあなたがブックマークするべきレシピです。 おいしくて簡単に作れますし、最も重要なことは、あなたが今持っているイタリア料理の欲求を抑えることです。
怠zyなカネロニ
準備時間: 15分
調理時間: 20分
合計時間: 35分
収量: 4人前
分量 : 350 g(12オンス)
料理: イタリア料理
タイプ: メイン
材料:
10-12カネロニ管;
14 oz(400 g)のリコッタ
5.5オンス(160 g)の新鮮なホウレンソウ
小さじ1 オリーブオイルの
卵1個
細切りモッツァレラチーズ2カップ
21オンス(600 g)のトマト、ジュース缶詰
砂糖を味わう
説明書
1.オーブンを180度C(350 F)に予熱します。
2.小さじ1を熱します。 中火でオリーブオイルの。 ほうれん草を加えて、しおれるまでかき混ぜます。 プレートに移し、冷まします。
3.別のフライパンを中火で熱し、トマトとジュースを加えます。 スプーンでマッシュし、10分間減らします。 塩と砂糖で味を整えます。
4.その間、カネロニの詰め物のために、リコッタチーズを卵、ほうれん草、細切りチーズのカップと混ぜます。 塩こしょうで味付けする。
5.ペストリーバッグを使用して、各カネロニチューブにリコッタ混合物を充填します。
6.トマトソースをグラタン皿に注ぎ、カネロニを入れます。1カップのモッツァレラチーズをのせ、20〜25分間焼きます。
リコッタチーズ、トマト、カネロニは完璧なイタリア料理を作ります
卵はパスタを詰めるときにリコッタの混合物を一緒に保つのに役立ちます
リコッタとほうれん草、卵、細切りチーズを混ぜて詰めます
各カネロニにほうれん草とチーズの混合物を詰める
缶詰のトマトの上に重ねる–美味しくて速いイタリア料理!
必要に応じて、溶けたチーズとハーブをトッピングします
怠zyなカネロニは、イタリア料理の渇望を抑えるのに最適な料理です
印刷する私は自分自身を怠け者とは考えていませんが、時々怠recipeなレシピを楽しんでいます。 これは、料理する時間がないだけで、ジャンクフードやファーストフードのオプションではなく、満足のいくものが本当に欲しい場合に特に当てはまります。
準備時間 15分クック時間 20分合計時間 35分材料
- 10-12カネロニ管;
- リコッタチーズ400 g(14オンス)
- 新鮮なほうれん草160 g(5.5オンス)
- 小さじ1 オリーブオイルの
- 卵1個
- 細切りモッツァレラチーズ2カップ
- 600 g(21オンス)のトマト、ジュース缶詰
- 砂糖を味わう
説明書
- オーブンを180度C(350 F)に予熱します。
- 小さじ1 中火でオリーブオイルの。 ほうれん草を加えて、しおれるまでかき混ぜます。 プレートに移し、冷まします。
- 別のフライパンを中火で熱し、ジュースとトマトを追加します。 スプーンでマッシュし、10分間減らします。 塩と砂糖で味を整えます。
- 一方、カネロニの詰め物には、リコッタチーズと卵、ほうれん草、細切りチーズのカップを混ぜます。 塩こしょうで味付けする。
- ペストリーバッグを使用して、各カネロニチューブにリコッタ混合物を満たします。
- トマトソースをグラタン皿に注ぎ、カネロニを入れます。1カップのモッツァレラチーズを入れて20〜25分間焼きます。
栄養成分表:
産出:
4サービングのサイズ:
12オンス1食あたりの量:カロリー:658総脂肪:14.6g飽和脂肪:7.6gコレステロール:79mgナトリウム:262mg炭水化物:99.9g繊維:5.7g砂糖:7.5gタンパク質:34.1g©Vanessa 料理:イタリア語/ カテゴリ:メイン