鶏肉は、黒身の肉を買うと比較的安価な食事です。 白身の肉は非常に高価であり、残念ながら、すべての人が足と太ももを好むわけではありません。 ただし、この鶏ももロールのレシピは、そのすべてを変える可能性があります。
ベーコンに包まれてチーズが詰められたこれらの鶏もも肉は、あなたが今まで食べた中で最高のものかもしれません。 チリフレークとチェダーチーズが太ももに詰められているので、一口一口美味しくいただけます。 私は個人的に彼らが素晴らしい試合当日のフィンガーフードを作ると思いますが、夕食にも使用できます。
太ももはバターミルクに浸されており、バターミルクを湿らせてジューシーに保ち、鶏肉に素晴らしい風味を与えます。 それから、ベーコンは言うまでもなく、チリフレークとチェダーチーズを加えると、あなたのテーブルの全員を喜ばせる料理が手に入ります。
私は一般的に鶏ももが好きではありませんが、胸肉や他の多くの種類の肉よりもはるかに安価なので、このレシピを試してみるのが待ち遠しいです。 主にバターミルクで鶏肉をマリネしているため、準備に少し時間がかかります。 その後、テーブルに着くのに約30分しかかかりません。 家の誰もが彼らを愛していると確信しています!
鶏ももロールのレシピ
準備時間: 4時間15分
クック時間: 30分
合計時間: 4時間45分
収量: 6
分量 : 7オンス(200 g)
料理: アメリカ料理
タイプ: メインディッシュ
材料:
6鶏もも肉(骨抜き);
バターミルク2カップ;
大さじ2塩;
チェダースティック6本;
チキン調味料大さじ2
18ストリップの薄切りベーコン。
味にチリフレーク。
説明書
1.塩とバターミルクを泡立てます。 鶏もも肉をバターミルクのブラインに4時間浸します。
2.太ももをペーパータオルで乾かし、鶏肉の調味料で味付けし、5〜7分間放置します。
太ももの中央にチーズとひとつまみのチリフレークを置きます。
3.鶏もも肉を折り返し、ベーコンで包みます。
4. 375 F(190 C)で30分間焼きます。 サーブする前に5分間座ってみましょう。
チリフレーク、調味料、チェダーチーズがこのチキン料理を美味しくします。
鶏肉をバターミルクに浸し、しっとりして柔らかくします。
チリフレークとチェダーチーズスティックが鶏肉に詰め込まれています。
ベーコンで包んでさらに美味しい風味を味わえます。さらに、ジュースでベーコンを密封します。
サクサクしたベーコンは素晴らしい色を与え、味をとても良くします!
一口一口に素晴らしい味がします
チーズ入りのベーコン巻きチキンモモロール
印刷する鶏肉は、黒身の肉を買うと比較的安価な食事です。 白身の肉は非常に高価であり、残念ながら、すべての人が足と太ももを好むわけではありません。 ただし、この鶏ももロールのレシピは、そのすべてを変える可能性があります。
準備時間 4時間15分クック時間 30分合計時間 4時間45分材料
- 6鶏もも肉(骨抜き)
- バターミルク2カップ
- 大さじ2杯。 塩
- チェダースティック6本
- 大さじ2杯。 チキン調味料
- 18ストリップの薄いカットベーコン
- 味にチリフレーク
説明書
- 塩とバターミルクを泡立てます。 鶏もも肉をバターミルクのブラインに4時間浸します。
- 太ももをペーパータオルで乾かし、鶏肉の調味料で味付けし、5〜7分間放置します。
- 太ももの中央にチーズとひとつまみのチリフレークを置きます。
- 鶏もも肉を折り返し、ベーコンで包みます。
- 190 C(375 F)で30分間焼きます。 サーブする前に5分間座ってみましょう。
栄養成分表:
産出:
6サービングのサイズ:
7オンス1食当たりの量:カロリー:451総脂肪:24.7g飽和脂肪:9.2gコレステロール:144mgナトリウム:3472mg炭水化物:4.4g繊維:0g砂糖:4.1gタンパク質:49.5g©Vanessa Beaty 料理:アメリカ料理 / カテゴリ:メインディッシュ