成長して、私のお母さんはポテトケーキを作るのが好きで、それが私のお気に入りでした。 私はそれらのささいなものをとても愛し、自分の家族のために長年にわたって何度も作りました。
最近、私は私の古いお気に入りに新しいスピンをかけるこの素晴らしいレシピに出会いました。 この特定のポテトパティのレシピには、ほうれん草が含まれており、他にも素晴らしい風味強化剤がたくさんあります。 私の驚きを想像できます。 ポテトケーキはすべて似ていると思いました!
これらを作成し、試してみたので、それらは私の古いお気に入りのより良いバージョンであると言わなければなりません。 ジャガイモだけでなく、多くのすばらしいフレーバーをこの1つで手に入れ、それは完璧な前菜であるか、いつでもスナックとして食べることができます。
私は前菜のレシピが大好きで、家族も大好きなので、お気に入りのバターミルクソース添えのフライドチーズスティックの代わりにこれらを提供しようとしました。 彼らはそれらを愛していたので、今では良い前菜を選ぶ際に2つのお気に入りに行きます。
私が家族にほうれん草を食べさせるという事実を除けば、これらのポテトほうれん草のパテが好きなのは、作るのがとても簡単だということです。 私は簡単なレシピ、特にそれがとてもおいしいものに変わったときの吸盤です。
ほうれん草、ニンニク、マッシュルームは素晴らしく、これらは非常に豊かな味を持っています。 しかし、私はうれしい驚きを覚えました。 これらの素晴らしいアボカドフライのように、彼らは本当に美味しい前菜です。
新しい前菜のレシピを探している場合、または健康的で美味しいものを好み、好き嫌いの多い人を満足させるものが必要な場合は、これをお勧めします。 私は風味と食感が大好きで、時には昔ながらのレシピを改善できることを十分に認めています。 それは間違いなくここにあり、私はあなたがこれらを試すのを待つことができません!
ほうれん草のパテ
準備時間: 20分
調理時間: 25分
合計時間: 45分
収量: 6人前
分量 : 130 g(4.5オンス)
料理: アメリカ料理
タイプ: 前菜
材料:
ゆでたジャガイモ1ポンド(500 g)
クリーム1/3カップ
卵1個
細かく刻んだ玉ねぎ1個
9オンス(250 g)の新鮮なホウレンソウ
にんにく2片、みじん切り
刻んだクレミニキノコ2カップ
パン粉1カップ
フライ用オリーブオイル
サワークリーム
説明書
1.ジャガイモをクリームと卵と混ぜます。 塩こしょうで味付けする。
2.パン粉を加えて細かく混ぜます。
3.オリーブオイルを小さじ1杯ほど中火で熱します。 玉ねぎを半透明になるまで炒め、マッシュルームを加えて、余分な液体がすべて蒸発するまで調理します。 新鮮なほうれん草とニンニクのみじん切りを混ぜます。 ほうれん草がしおれるまで加熱します。 塩で味付けする。
4.ほうれん草とマッシュルームをジャガイモと合わせて、6個のパテに仕上げます。
5.オリーブオイルでパテを中火で2〜3分間、または金色になるまで炒めます。
これらのジャガイモのパテは、あなたが今まで試したことのないものです。あなたはそれらを愛するでしょう!
ゆでたジャガイモ、卵、クリームはそれらに素晴らしい風味を与えます
クレミニマッシュルーム、ニンニク、ほうれん草はジャガイモの風味を引き立てます
丸い形に軽くたたき、黄金色になるまで炒める
サワークリームを添えて、おいしくて簡単な前菜に
これらのポテトほうれん草のパテは、昔のお気に入りにおいしいひねりを加えます
印刷する新しい前菜のレシピを探している場合、または健康的で美味しいものを好み、好きな人を喜ばせることが保証されている場合は、このレシピをお勧めします。 私は風味と食感が大好きで、時々これらの昔ながらのレシピを改善できることを認めるのに十分な大きさです。 それは間違いなくここにあり、私はあなたがこれらを試すのを待つことができません!
準備時間 20分クック時間 25分合計時間 45分材料
- ゆでたジャガイモ1ポンド(500 g)
- クリーム1/3カップ
- 卵1個
- 細かく刻んだ玉ねぎ1個
- 9オンス(250 g)の新鮮なホウレンソウ
- にんにく2片、みじん切り
- 刻んだクレミニキノコ2カップ
- パン粉1カップ
- フライ用オリーブオイル
- サワークリーム
説明書
- ジャガイモをクリームと卵と混ぜます。 塩こしょうで味付けする。
- パン粉を加えて細かく混ぜます。
- 中火で小さじ1杯のオリーブオイルを熱します。 玉ねぎを半透明になるまで炒め、マッシュルームを加えて、余分な液体がすべて蒸発するまで調理します。 新鮮なほうれん草とニンニクのみじん切りを混ぜます。 ほうれん草がしおれるまで加熱します。 塩で味付けする。
- ほうれん草とマッシュルームをポテトと組み合わせて、6つの均一なパテに作ります。
- オリーブオイルで各パテを中火で2〜3分間、または金色になるまで炒めます。
栄養成分表:
産出:
6サービングのサイズ:
4.5オンス1食当たりの量:カロリー:167総脂肪:2.7g飽和脂肪:1gコレステロール:30mgナトリウム:187mg炭水化物:29.9g繊維:4.1g砂糖:3.7gタンパク質:6.8g©Vanessa 料理:アメリカ/ カテゴリー:前菜