私が子供たちにキャベツを料理していると言ったら、彼らは興奮しません。だから、私は彼らに言わなかった。代わりに、私はこのキャベツロールスープを調理して提供し、彼らはそれを愛していました。

正直なところ、子供たちはとてもうるさく、ほとんどの人はキャベツが入ったものを拒否します。家にうるさい人がいるなら、本当にこのスープを試す必要があります。鶏肉、キャベツ、にんじんなど、たくさんのすばらしい材料があります。エッグロールを持っているようなものですが、スープの形です！

私の子供たちは本当にそれを愛し、他の多くの選択肢よりも少し健康的だと思います。野菜や鶏肉がたくさんあるので、ファーストフードや缶詰のスープよりもはるかに優れています。そして、テーブルに載せるのに時間がかかりません。

調理の準備をするのに約15分しかかからず、1時間未満で調理されます。私はこのキャベツロールスープにこれらのハムとチーズのポケットを添え、スープとサンドイッチタイプのものを食べさせました。私の家族はそれを愛していました。

あなたは真剣にこのスープを試してみたい。独特の風味があり、他のチキンスープからは得られないだけでなく、キャベツや他の野菜でも本当に健康的です。

自家製のスープは、鍋で調理できない限り、作ることができません。これはコンロのスープで、作るのに時間がかからないので、来週もメニューに入れました。そして、私はこれらのおいしいヘーゼルナッツチーズケーキバーをデザートに提供する予定です。

キャベツロールスープ

準備時間： 15分

クック時間： 30〜35分

合計時間： 45〜50分

収量： 6人前

分量： 14オンス （400 g）

料理： アメリカ料理

タイプ： スープ

材料：

鶏挽肉1ポンド（500 g）
3 tbsps。植物油の
みじん切りの中玉ねぎ1個;
ニンニク3個、みじん切り
白キャベツの頭、千切り
すりおろした小さなニンジン1個
水4カップ（または鶏肉/野菜スープ）
トマトソース3カップ
カップ
2 tbsps。砂糖の
飾り用のネギ

説明書

1.大きなスープ鍋を中火にかけ、植物油を加えます。鶏挽肉を2〜3分間炒め、塩こしょうで調味する。
2.記載されているすべての野菜を鶏挽肉に追加し、さらに5分間調理します。塩、胡pepper、砂糖、にんにくのみじん切りで味付けをします。
3.ご飯、水、トマトソースを加えます。スープを煮込んで、蓋をして25分間煮る。
4.調味料を調整し、新鮮なスライスしたネギを振りかけます。

新鮮なキャベツ、チキン、スパイスがこのキャベツロールスープに驚くほどユニークな味を与えます

材料をすべて一緒に入れるととてもカラフルです

スープは1時間以内に調理され、うるさい人でも喜ばれることが保証されています

サワークリームまたはお好みのスープトッピングを添えてお楽しみください

収量：6人前

このキャベツロールスープは健康的でおいしい

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野菜や鶏肉がたくさんあるので、ファーストフードや缶詰のスープよりもはるかに優れています。そして、テーブルに載せるのに時間がかかりません。調理の準備をするのに約15分しかかからず、1時間未満で調理されます。私はこのキャベツロールスープにこれらのハムとチーズのポケットを添え、スープとサンドイッチタイプのものを食べさせました。私の家族はそれを愛していました。

準備時間 15分クック時間 35分合計時間 50分